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熱身拓展項目俯身拔河

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網站編輯:誠智拓展 發布日期:2018-10-28 22:28 點擊:
導讀:一、項目簡述 這個項目類似拔河,只是改變常規的站立方式而已。 二、人數與時間 兩兩一組,如果人數為奇數,則培訓師參與進來。 三、場地與物品、器械準備 一塊平整的場地,室

熱身拓展項目俯身拔河

  項目簡述

  這個項目類似拔河,只是改變常規的站立方式而已。

  人數與時間

  兩兩一組,如果人數為奇數,則培訓師參與進來。

  場地與物品、器械準備

  一塊平整的場地,室內外均可。所需物品:幾根長繩,或者在地上畫長線。

  規則及注意事項

  1、讓學員平均分布與繩子的左右兩側,兩兩相對,如果人數為奇數,則培訓師加入其中;

  2、大家俯身,雙手從自己胯下穿過,握住對方的雙手,開始拔河;

  3、游戲采取淘汰制,直至決出最后一名大力士。

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